静岡のヨガ・ピラティススタジオ【gyutto(ギュット)】

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産後ヨガ 第3期スタートします!!!





産後ヨガ「ママ&ベビーヨガ」第3期クラススタート!!!



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ハートハートハート産後ヨガ ママ&ベビー第3期スタート!ハートハートハート

昨年秋からスタートしたEri先生による産後ヨガ『ママ&ベビーヨガ』の
第3期クラス(4月〜6月)がスタートします。

ママ&ベビーヨガとは?
0歳までのベビーと一緒に参加いただけるクラスです。
産後の開いた骨盤とゆるんだお腹まわりを引き締める
ポーズを中心に、赤ちゃんとスキンシップを図りながら
産後ママの体調不良改善・運動不足解消・健康維持を
目的としたクラスです。

また身体の不調改善だけでなく、深い呼吸をしながら
ポーズを取ることで育児中の不安やストレスを解消し
同時に心も整えていきます。


第3期産後ヨガ「ママ&ベビー」4月20日(木)10:30~11:30スタート!

日程:4/20,27,  5/11,18,525,  6/1,8,15,22,29(隔週木曜日)
時間:10:30~11:30

料金:5回チケット 10,800円  (有効期間2ヵ月)
   マタニティヨガから継続の方は、800円値引きいたします。


※チケット購入時に5回分の予約を入れてください。
  やむを得ず消化できない場合は有効期間内に限り
  予約変更可能です。


※赤ちゃんが歩き始めたら残り回数分は通常レッスンに振替可能です。

※有効期限内に次回チケット購入の場合は残り回数分を繰越できます。









産後ママの体力回復や体型改善を目的に、赤ちゃんと一緒にポーズを楽しみます!
皆様の奮ってのご参加をお待ちしております!