静岡のヨガ・ピラティススタジオ【gyutto(ギュット)】

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ストレスチェック対策! 出張ヨガ導入の流れ



出張ヨガ導入の流れ!!



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企業ストレスチェック対策にヨガは最適!




昨年から国が労働者50人以上の事業所に義務付けた
企業ストレスチェック。





このチェックシートの結果から、自分のストレス状態を知り、
精神疾患の予防に役立てる仕組みです。

※写真掲載は個人の許可を得ています

ヨガは心と身体の両面に作用する合理的な健康法である
ことから、メンタルヘルスケアとして最適。

お陰さまでギュットは、これまで多くの会社様にヨガを提供し、
幸いにも沢山の満足をいただいてきました。

そしてそのどれもが、窓口担当者様にご面倒おかけすること
なく導入いただいています。

出張ヨガの流れ

過去にも何度かお伝えしましたが、ここで再度、出張ヨガの
流れをお伝えします。




お問合せいただいてからメールや電話などで会社様の仕事
内容や作業内容、職場における生活習慣などをヒヤリング。





その内容をもとに、会社様にあった出張ヨガプログラムを
プランニングし、ご提案書として提出。





併せて交通費を含めたお見積り書を提出させていただきます。





その後、社内稟議が通った時点で日時を決めオフィスに伺い
クラスを行います。

このように、簡単かつスムーズにプログラムを導入していた
だけます。

瞑想を加えると更に効果アップ!

出張ヨガは、心のコップに溜まった水が溢れ出す前にリセット
させるプログラム。





ポーズだけでなく、不必要なネガティヴ思考をリリースして
前向き思考にチェンジする「瞑想」も効果的。

その他にも集中力アップ、リラックス、ストレス解消効果が
得られます。

最近では、プログラムの中に組み込まれる会社様も増えて
きました。

以上のことを参考にしていただき、ストレスチェック対策
としてヨガを導入していただくことをお勧めします。




検討されている窓口担当者様は是非、ギュットの出張ヨガ
プログラムをお試し下さい。

出張ヨガのお申し込み・お問合せはコチラ