静岡のヨガ・ピラティススタジオ【gyutto(ギュット)】

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今年の穢は今年のうちに!太陽礼拝108(イチマルハチ)開催!!





太陽礼拝108とジャパ瞑想を開催!



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年末恒例イベント!太陽礼拝108(イチマルハチ)&ジャパ瞑想



今年の穢は今年のうちに!
『太陽礼拝108&ジャパ瞑想』

日 時:2016年12月29日(木) 10:00~11:30

受講料:2,000円

持ち物:ヨガマット・汗拭きタオル・水(水分補給用)


ギュットの生徒さん以外の方も参加可能です!

108の煩悩を太陽礼拝とともに取り除き健全な状態で新年を迎えましょう!

人間には108個の煩悩があると言われています。

この企画は、私たちの心を悩まし苦しめる煩悩を
太陽礼拝により一つひとつ取り除いていくことを
目的としています。

地球上の生命すべてに素晴らしい恵みを与えて
くれる太陽に感謝し祈りを捧げる気持ちで丁寧に
行います。





太陽礼拝後はマントラを繰り返し唱えるジャパ瞑想で
さらに浄化し神聖さを高めていきます。



写真は去年の様子。スタジオ中に満ち溢れるエネルギー。
毎年盛り上がります。



太陽礼拝108回の後は、シヴァ神のマントラを唱えながら
ジャパ瞑想。今年はガヤトリーマントラを予定。




自分の中にある恐れや不安、傲りを取り除き、
謙虚で前向きに新年を迎えましょう!









奮ってのご参加をお待ちしてます。